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睡眠不足の影響は遺伝子に左右されるという記事が出ています。 さて、どういうことなんでしょうか 睡眠不足の影響は遺伝子に左右される 睡眠不足による翌日の疲れやだるさに人によって差がみられるのは、..
2010-12-13 21:00
寝ないと太るって本当？ ニューズウィーク日本版7月29日(木) 19時50分配信 / 海外 - 海外総合 「あまり寝なくても平気」という油断は禁物。睡眠不足は自覚症状なしに私たちの体をむしばむ── ..
2010-07-30 07:00
血管年齢に睡眠も影響 血管の老化度を示す「血管年齢」が実際の年齢より１０歳以上高い人は、肥満度や拡張期（最小）血圧などが高く、ＨＤＬ（善玉）コレステロールの値は低い傾向にあるとの調査結果を、淑徳..
2010-07-21 07:00
